是你的运动鞋大了或者携带没有系紧所导致的，因为脚相对于鞋有相对运动，所以导致摩擦顶脚，建议鞋里不要再放鞋垫、穿棉袜，运动时穿合脚的鞋、系紧鞋带就可以避免，当然，脚趾甲应当定期修剪，不能留得太长
穿凉鞋呗，或者把运动鞋前面剪掉把脚趾露出来……忘采纳????

首先最好是去正规医院了解一下 你所谓的黑到底是什么物质。才能准确的对症下药只是听很难判断。按你的说法的话应该是大拇指的淤血在过了第一天之后可以用热水泡泡脚加速血液的循环使淤血消失的快些其次要穿合脚的鞋子。如果是挤脚的鞋子，不要说别人踩到了，就是自己走都不舒服！更没有保护的作用了。 可以用醋泡一下挤脚的部分，让那一块的皮革变软。
没多大问题不必担心！鞋子较紧过分瞬间过度挤压造成。接下来穿宽松的点鞋袜，一段时间自然恢复
指甲顶着鞋了！ 脚趾甲被顶窝着了！但没有翘到一定得程度！ 黑色会慢慢随着指甲往上长！直到长出新的指甲！黑颜色就没有了，完全脱落了！我也有过这种情况！
淤血的话没什么事 不怕疼的话你用针线刺进去点刺到那浴血地方然后用力挤把血挤出来这样比较痛但很有效很快 怕疼就别去管他反正别人也看不见时间常了也会好

你好！ 球鞋偏长！而且鞋垫太滑！注意把鞋带绑紧一点！话虽短！但是是我经验之谈啊！大拇指与鞋顶有一个距离区！你的脚趾在这个距离区来回你的大拇指也就不断撞击鞋顶！鞋带捆紧一点!或者买个比这个尺码短点的篮球鞋！如果问到你怎么才能上场打球~那么在大拇指上抱上绷带再说吧大拇指包严实一点尽量叮嘱鞋顶！不要鞋和受伤部位有直接接触！ 如有疑问，请追问。
可能是鞋子不合脚的关系，还有就是指甲长短的问题，不知道会不会是甲沟炎，不放心的话最好还是去医院看下。还有就是关于你的伤，看是哪里了，最好不要太激进，还是多做些舒缓的运动，不要一直长时间的运动。其实受伤了的话最还不要坚持比赛，这样会留下伤患的。
我以前也有这种情况，不过不疼，就是大拇指甲变黑了。其实到后面就回掉了，长出新的，你会发现里面其实是充血了。我的经验是不用管它，现在长得挺好的，你要不放心，可以到医院去检查下。 你这样的情况我没遇到过，不好意思，你应该去问下医生，正确对待自己的伤病，不要因为一次比赛留下什么后病。
和我一样。 我以前打篮球就是两只脚的大脚指甲就变黑，严重的时候还会流血。后来去医院检查说是甲沟炎，做手术把两只脚母指的指甲拔了，休息了半个多月才好。脚好了后，开始打篮球又会复发，后来请修甲师修整了指甲，用高锰酸钾泡了好几次脚才好。 不过后来就很少打篮球了。

去修下脚趾吧。 我同学里面好多都被踩黑掉了。打球难免的，修修好，注意点。 太好的办法似乎也没有
我也是打内线，有一次大脚趾被踩到，指甲发黑被掀起来一个月后才能打球，三个月后黑指甲踩脱落，半年后新指甲才长复原
1.兄弟,买双适合脚的篮球鞋,不要嫌贵,是为了自己啊!!我的才700多. 2.去医院看看3.停一段时间别打球了.4.修修脚趾甲. 我也有过.
勤剪脚趾甲，另外就是打篮球的时候别老是急停
先不要打一段时间…还要去医院检查下…

球鞋偏长！而且鞋垫太滑！注意把鞋带绑紧一点！话虽短！但是是我经验之谈啊！大拇指与鞋顶有一个距离区！你的脚趾在这个距离区来回 你的大拇指也就不断撞击鞋顶！鞋带捆紧一点!或者买个比这个尺码短点的篮球鞋！ 如果问到你怎么才能上场打球~那么在大拇指上抱上绷带再说吧大拇指包严实一点尽量叮嘱鞋顶！不要鞋和受伤部位有直接接触！
这可能跟你的突破方式或者打球方式有关，脚的发力点偏向大脚趾，建议你每次训练以后泡泡脚，如果伤势严重平时训练就不要太拼，连连定点投篮找找感觉，上场比赛可以用胶带裹住大脚趾，希望你早日康复
可能是鞋子不合脚的关系，还有就是指甲长短的问题，不知道会不会是甲沟炎，不放心的话最好还是去医院看下。还有就是关于你的伤，看是哪里了，最好不要太激进，还是多做些舒缓的运动，不要一直长时间的运动。其实受伤了的话最还不要坚持比赛，这样会留下伤患的。
我以前也有这种情况，不过不疼，就是大拇指甲变黑了。其实到后面就回掉了，长出新的，你会发现里面其实是充血了。我的经验是不用管它，现在长得挺好的，你要不放心，可以到医院去检查下。 你这样的情况我没遇到过，不好意思，你应该去问下医生，正确对待自己的伤病，不要因为一次比赛留下什么后病。
紧急情况 用纱布使劲绕几圈 不过最后去医院查一下毕竟医院有正规设备